Funcional Kids

Foco na prevenção ao sedentarismo infantil

Durante o mês de fevereiro e Março, o Esporte Clube Santo André inaugurou o projeto Funcional Kids, com o principal objetivo de introduzir o hábito de praticar atividades físicas desde a infância em nossas crianças associadas.
Professores montam estações de treinos e exercícios com cargas e repetições compatíveis com a idade dos praticantes, ou seja uma atividade preparada especialmente para a nossa turminha.

Tire as crianças do sofá, o Funcional Kids é grátis

O Funcional Kids estava disponível aos sócios do clube, aos sábados e domingos das 10:30 às 16:00. Sempre com acompanhamento de nossos monitores, que dão todo o apoio e suporte na prática dos exercícios. Esperamos seus filhos aqui com a gente.

 

 

Fique de olho na saúde das crianças

O sedentarismo infantil costuma ser a causa de sérios danos à saúde, que podem se refletir na vida adulta. Os dados sobre obesidade infantil são alarmantes, em média, 39% das crianças estão acima do peso no mundo inteiro. Um alerta para os pais e familiares.
De acordo com informações da Organização Mundial da Saúde (OMS), já é considerada sedentária uma criança na faixa etária entre 6 e 17 anos que pratique menos de 300 minutos de atividade física semanalmente. Ou seja, o equivalente a uma hora por dia de exercícios, cinco dias por semana.

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